En finir avec la procrastination - En finir avec la procrastination (Petr Ludwig)

Dans ce livre

  • Ce que sait la science aujourd’hui des raisons pour lesquelles nous reportons les tâches et obligations, nous avons des difficultés à prendre des décisions et pourquoi nous sommes inefficaces.
  • Comment nous motiver pour réaliser les activités, être moins stressé et plus concentré.
  • Comment se débarrasser de la dépendance dangereuse de la motivation extrinsèque.
  • Comment ne pas devenir « accros aux buts », toujours dépendant d’objectifs de plus en plus élevés.
  • Comment trouver le bon chemin pour motiver et inspirer nos proches, nos clients ou nos collègues.
  • Comment se débarrasser définitivement de nos mauvaises habitudes.
  • Comment développer et conserver de nouvelles habitudes positives.
  • Comment se sortir de la paralysie décisionnelle et échapper à nos préjugés.
  • Comment organiser notre vie quotidienne et suivre notre vision.

A propos de l'auteur

Petr Ludwig

Dans son livre, Petr Ludwig démonte les mythes et semi-vérités du développement personnel. Avec ses collègues, il a développé un savoir-faire fondé sur des recherches scientifiques dans les domaines de la motivation, de l’étude du sens et de la prise de décision. Il est simple et utilisable dans sa vie quotidienne.

La devise de sa vie est : « Celui qui suit la foule n’ira généralement pas plus loin que la foule. Il y a des chances pour celui qui marche seul de se retrouver là où personne n’est jamais allé. »

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Prix public : 12.80 € TTC

282 pages

Maxima, 2016 pour la traduction française.

 

15cm x 15cm

ISBN 978-2-84001-865-0

 
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Contact en français: zuzana@procrastination.com
Contact en anglais (institutionnels): adela@procrastination.com


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